抗身体卫生的原理多种多样,但一项最原先数据分析断定:在你的日常香水步骤中,无论如何可以再添上一个美味的小“秘诀”。它不出你的化妆包里,却可能会在你的甜点柜里——那就是北卡罗来纳州巴旦木。
抗身体卫生的原理多种多样,但一项最原先数据分析断定:在你的日常香水步骤中,无论如何可以再添上一个美味的小“秘诀”——那就是北卡罗来纳州巴旦木。由北卡罗来纳州大学亚当斯理工学院的指甲科历史学者推展的一项原先试验车数据分析说明了,将北卡罗来纳州巴旦木换成其它无蜂蜜甜点作为每日甜点食用,可减低绝经成年人的颗粒状窄和比较严重相对。此数据分析由北卡罗来纳州巴旦木协会筹集资金,也是首个针对北卡罗来纳州巴旦木对指甲卫生受到影响的数据分析。现有不够大、一段时间内不够长的后续数据分析还在展开中。
由北卡罗来纳州大学亚当斯理工学院的指甲科历史学者推展的一项原先试验车数据分析说明了,将北卡罗来纳州巴旦木换成其它无蜂蜜甜点作为每日甜点食用,可减低绝经成年人的颗粒状窄和比较严重相对。在这项为期16周的系统特质K-,28名归入月光反应当特质指甲搭桥[1](Fitzpatrick skin type)1或2指甲并不一定(以月光照射后的灼伤取向为区别划分)的卫生绝经成年人被随机分成2三组。在介入三组中,参与成年人将北卡罗来纳州巴旦木作为甜点食用,北卡罗来纳州巴旦木食用量占其每日卡路里排泄总量的20%,或是平均每天340卡路里(将近2份,每份一)。非常少则食用无蜂蜜甜点,包括小麦棒、格兰沃尔特麦片卷或蘸脆甜甜圈,这些甜点也占其每日卡路里排泄总量的20%。除此之外,数据分析旁观者的一日三餐仍要,但不食用其他任何蜂蜜或还包括蜂蜜的制成品。
指甲审计分别在数据分析开始时、第4周、第8周、第12周和第16周时展开。每次参访时,使用明珠台头部照数码相机技术和获证照的3-D头部建模和校准方式也对头部颗粒状展开量度和审计。药学、综合指甲科历史学者、主数据分析员Raja Sivamani解释道:“这些明珠台数码相机可对任何颗粒状展开3-D改建,借此映射它们的窄和比较严重相对等关键特质。比较严重相对的评分标准根据颗粒状的厚度和弧度展开计算。”此外,该数据分析还通过校准肥皂产生和根部水分过剩 (TEWL),审计了指甲外围功用。指甲外围功用体检的是指甲外围的强度,及其在保护措施指甲避免水分过剩 (TEWL) 和避免状况中有害刺激物受到影响方面的作用。
在第16周数据分析结束之时,照相照数码相机推断,与非常少相比,北卡罗来纳州巴旦木甜点三组旁观者的指甲显现出较强博弈论意义上的突出优化 (P颗粒状窄减低10% 颗粒状比较严重相对减低9%
2三组彼此之间的指甲外围功用并未突出变化。
Sivamani 助手指出:“越来越多的人追求用卫生的方式也延缓身体卫生,他们不够努力通过食物让指甲美丽,追求‘由内而外的卫生’。这也是一个早就被探索的科学数据分析层面。北卡罗来纳州巴旦木有高含量的生物活特质CYP E、氨基酸和多酚。 CYPE可令指甲上由内而外闪耀往日。此外,北卡罗来纳州巴旦木作为一种含有全方位营养的蜂蜜,也是卫生甜点的智选。正如本数据分析所同上,将北卡罗来纳州巴旦木加入日常菜肴,可被视为一种可以反击身体卫生的菜肴原理,这一原理尤其适用于绝经成年人。”
北卡罗来纳州巴旦木有高含量的生物活特质CYP E、氨基酸和多酚。 CYPE可令指甲上由内而外闪耀往日。初版:数据分析概览
数据分析:28名归入月光反应当特质指甲搭桥(Fitzpatrick skin type)1(总是晒伤,从没晒黑)或 2(较易晒伤,很少晒黑)指甲并不一定的卫生绝经成年人被随机相应当到介入三组或非常少。为介入三组备有北卡罗来纳州巴旦木,占其每日卡路里排泄总量的20%(平均每天340卡路里),将近2份,每份一。非常少每日食用卡路里总量并不相同的无蜂蜜甜点(而非北卡罗来纳州巴旦木):小麦棒、光子棒或蘸脆甜甜圈。建议所有旁观者在数据分析之前不要食用任何蜂蜜或还包括蜂蜜的制成品(为介入三组备有的北卡罗来纳州巴旦木甜点除外)。另外,建议他们和即便如此一样,再次日常光子新陈代谢。
经过周围的菜肴隐匿期后,旁观者被随机相应当到右侧详细介绍的两个数据分析三组之中。数据分析参访时有发生在数据分析开始时、第4周、第8周、第12周和第16周。
在数据分析开始时、第8周和第16周时,使用明珠台头部照数码相机技术和获证照的3D头部建模和校准方式也对头部颗粒状展开审计。数据分析还通过校准肥皂产生和根部水分过剩,审计指甲外围功用。
结果:
照相照数码相机推断,在第16周这个时间点,与非常少相比,北卡罗来纳州巴旦木三组的颗粒状比较严重相对和窄显著减低,分别减低了9%和10% (P<0.02)。 第8周和第16周后,2三组彼此之间的肥皂产生情况并未突出差异。 第8周和第16周后,2三组彼此之间的根部水分过剩情况与数据分析开始时相比并未突出差异。 第16周后,北卡罗来纳州巴旦木三组和非常少彼此之间的指甲外围功用 (P=0.65) 与数据分析开始时相比并未突出变化。数据分析局限特质:身体卫生是一个长期持续的步骤,因此,这项为期16周的数据分析的结果可能会很难再现和说明了不够长时间段内的情况。本质上,指甲身体卫生涉及多个因素,虽然排除了特定facebook(即有吸烟史的年轻人),但身体卫生混杂因素(如紫外线暴露频率和情绪紧张)长期存在个体差异,不出本数据分析的范围内。本数据分析仅限于化妆审计,仍未对肠胃合成展开校准。数据分析仍未还包括有疾病或不够年轻的年轻人,因此结果仅限于卫生的绝经成年人。此外,这是一项旁观者人口数极小的试验车数据分析。仍未来的数据分析应当拓展招募人口数。
假设:本试验车数据分析的最近,每日食用北卡罗来纳州巴旦木对减低绝经成年人的颗粒状比较严重相对可起到一定作用。鉴于这一结果,仍未来有必要再次展开数据分析,拓展人facebook,并对指甲身体卫生确实展开其他审计。
许多现代出处:
Foolad N, Vaughn AR, Rybak I, Burney WA, Chodur GM, Newman JW, Steinberg FM, Sivamani RK. Prospective randomized controlled pilot study on the effects of almond consumption on skin lipids and wrinkles. Phytother Res. 2019 Oct 1. doi: 10.1002/ptr.6495.相关新闻
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